Tällä sivulla ideoita ja vinkkejä sekä materiaalia, jota voit ottaa heti käyttöön omalle seurakunnallesi sopivalla tavalla. 
”Tutkimuksissa on selvitetty, että jo viisi minuuttia metsässä riittää kohentamaan mielialaa. Metsän terveysvaikutusten koetaan tulevan kuin itsestään, koska siellä liikkuminen tuntuu monista vaivattomalta. Myös metsän äänet ja tuoksut vaikuttavat hyvinvointiin.” – Yle Uutiset
Luonnossa liikkumista:
- Metsämörri
- Metsäperhekerho
- Metsäkerho
- Nurmijärven seurakunnassa toimii 4-vuotiaiden lasten liikunnallinen metsäkerho, jossa karkeamotoriikka kehittyy. Ryhmä kokoontuu viikoittain säästä riippumatta ja kävelee valitulle metsäpaikalleen. Ohjelmaan kuuluu erilaisia tehtäviä luonnon ihmeitä tutkiskellen, evästauko, vapaata leikkiaikaa sekä yhteinen tuokio laulujen, lorujen ja kertomusten parissa. 2,5 tuntia kuluu kuin siivillä ja kotiin lähtee hyväntuulisia punaposkisia lapsia!
- Muumien ulkoilukoulu
- Ulkoleikkikirjanen
- Afrikan tähti maastossa
- Liikuntaleikkiopas
- Luonto liikuttamaan – opas ryhmäytymisen, oppimisen ja hyvinvoinnin edistämiseen luonnossa
- Luokasta luontoon – lasten oppitunteja ja kerhotoimintaa siirrettynä luokasta luontoon. Sivuilla hyviä käytänteitä, tulostettava vinkkivihkonen, ideapankki
- Luontoliikuntaa lapsille (PDF) – leikkejä, pelejä, seikkailukasvatusta, suunnistusvinkkejä sekä apua keskusteluun jokamiehenoikeuksista
- Luontoon.fi – Virkisty luonnossa
Varhaiskasvatus:
- Liikunta varhaiskasvatuksessa – Liikuntapapin kanava
- Liikuntasuositukset osana seurakunnan varhaiskasvatusta – Turun seurakuntayhtymän esimerkki
- Varpaat vauhtiin -materiaali varhaiskasvatukseen
Muita vinkkejä:
- Liikuttava rippikoulu – vinkkejä toiminnallisempaan ripariin
- Kävelykamuksi ikäihmiselle? – Porvoon esimerkki
- Maailman pelit ja leikit – globaalikasvatusta pelien ja leikkien kautta
- Liikunnalliset opetusharjoitukset: köyhyys
- Liikuttavan hyviä välitunteja
- Kouluyhteistyö ja välituntitoiminta
- esimerkiksi toiminnallisuutta temppuvarjon kanssa. Tässä mahdollisuus osallistaa myös niitä, jotka muuten jäävät yksin välitunneilla.
- Välituntiliikkumisen ideaopas
- Arpakuutiofutis tai norsupallo
- Arpakuutiofutiksessa jalkkista pelataan vaahtomuovista tehdyllä jalkapallon kokoisella neliöllä, jonka sivut on arpakuution tapaan numeroitu. Pallon mennessä maaliin, määlimäärän kertoo noppa.
- Norsupalloa pelataan isolla jumppapallolla – www.norsupallo.fi
- Tarkoituksena on pelailla niin, että liikunnan ilo on keskiössä. Näitä lajeja voi kaikki pelata ilman aikaisempaa kokemusta!
- Menestyksen avaimet – nuorten hyvinvoinnin edistämisen hanke
- Terveelliset elämäntavat – sosiaaliset taidot – henkinen hyvinvointi – koulu ja ajankäyttö
- Miksi murrosikäinen luopuu liikunnasta? – Valtion liikuntaneuvoston julkaisu
Videomateriaalia:
Kirkon 10 teesiä liikunnasta ja urheilusta:
- Esteetön rastirata, joka pohjautuu 10 teesiin liikunnasta ja urheilusta
- Saavu Liikkuva seurakunta – Helahulinat PDF – opas tapahtuman järjestämiseen
- Kirkon kymmenen teesiä liikunnasta ja urheilusta – ideoita teesien käyttöön